理解生命奥义，揭秘佛家心身同养健康智慧。

张其成佛家养生大道，韩凯波讲。

四禅八定，即进入到一种无我的虚空状态之中。

是禅定，即已至或生诸功德的4种根本禅定，一直出产第2场，第3场，第4场。

的过程而言，前三产奶方便直接踢进第4层为真实之才。

当你进入出产后会发现自己的身心由于脱离了外界的束缚，脱离了欲界的诱惑之后，会进入到一种初步的虚空状态。

姐在内心生起的喜欢和快乐的感觉。